Neues Wachstum

Tiefenentspannung und
Erholung vom Alltagsstress.

Der biodynamische Ansatz der Craniosacralen Methode hat seine Wurzeln in der Osteopathie und wurde vom Arzt Dr. William G. Sutherland begründet. Über viele Jahre untersuchte Sutherland mit seinen "fühlenden, sehenden, denkenden Fingern" die Strukturen, feinste Bewegungen im und am Schädel sowie vorhandene Einschränkungen und ihre Behandlungsmöglichkeiten. 

Neben dem Schädel (lat. Cranium) zählen das Kreuzbein (lat. Sacrum), die Wirbelsäule, die Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit, die Hirn- und Rückenmarkshäute sowie die Nerven und Faszien, die damit verbunden sind, zum Craniosacralen System. Die Craniosacrale Biodynamik geht davon aus, dass ein anhaltender Schmerz nicht isoliert an der Stelle betrachtet und behandelt werden sollte, wo er auftritt. Deshalb wird während einer Anwendung stets der gesamte Körper miteinbezogen. 

Craniosacrale Körperarbeit

Craniosacrale Körperarbeit kommt zur Anwendung

Raum am Museum | Museumstraße 20 | Innsbruck

um zur Ruhe zu kommen

um Verspannungen zu lösen

bei stressbedingten Beschwerden

bei seelischer Unausgeglichenheit

bei Erschöpfungszuständen

bei Konzentrationsschwierigkeiten

bei Schlafproblemen

bei Burnout-Syndrom

Unsere Körpersysteme (Craniosacral System, Blutkreislauf, Nervensystem, Hormonsystem, Lymphsystem, Atemsystem, Verdauungssystem, Bewegungsapparat) stehen in enger Beziehung zueinander und beeinflussen sich gegenseitig. Während einer Cranio Einheit entspannt sich das Craniosacrale System, wodurch diese Körpersysteme einzeln unterstützt und in ihrer Gesamtheit harmonisiert werden. 

Durch die sanften manuellen Techniken wird unter anderem die Eigenwahrnehmung und das Körperbewusstsein gestärkt, Emotionen werden klarer wahrgenommen, der Abbau von Stress sowie die Verarbeitung von Außenreizen werden gefördert und tiefsitzende Verspannungsmuster werden losgelassen. Das beeinflusst das Wohlbefinden und die Lebensqualität auf positive Weise.

Viele meiner Klient:innen schätzen regelmäßige Craniosacral Anwendungen als Prävention. Dabei fördert die regelmäßige Entspannung die Resilienz, sie stärkt das Immunsystem und sie wirkt sich positiv auf die Leistungsfähigkeit aus.

Die Craniosacrale Körperarbeit ersetzt keinen Arztbesuch und auch keine schulmedizinische bzw. psychiatrische / psychotherapeutische Behandlung.